Bento box: vad det är, vad du packar i den och vilken storlek du väljer
Norvella säljer bento boxen med flera fack, som används som exempel i den här guiden. Priser och uppgifter kontrollerade 5 oktober 2026; vårt eget pris är uppdaterat 26 oktober 2026.
Vårt val
Bento box med flera fack
Två våningar i 1400 ml, sked och gaffel i locket. 700 eller 1400 ml, blå, grön eller rosa.
★ 4,6 av 5 (51 recensioner hos leverantören) · 30 dagars öppet köp
Se bento boxen1.Vad är en bento box?
Bento är japanska för en portion mat som packas för att ätas på annat håll, och en bento box är lådan den packas i. En klassisk japansk bento har ris, fisk, kött eller ägg och grönsaker, var för sig i små fack.
I Sverige menar man i dag oftast en matlåda med flera fack eller våningar, för lunchen på jobbet, i skolan eller på utflykten. Poängen är densamma: varje del har sin plats, så att såsen inte hamnar i salladen.
Vår bento box har i storleken 1400 ml två våningar: två små lådor upptill och en större låda med mellanvägg nedtill.
2.Vad innehåller en bentolåda?
Det du själv packar i den. En bra bento har lite av varje: något mättande, något med protein och något grönt eller frukt. Några exempel:
- Middagsrester: köttbullar och pasta nedtill, gurka och tomat i en liten låda.
- Ris och kyckling: med sallad i den ena lilla lådan och frukt i den andra.
- Matsäck: pannkakor eller smörgås nedtill, bär och grönsaksstavar upptill.
- Mellanmål: knäckebröd, ost och äppelbitar i var sitt fack.
Soppa, yoghurt och sås kräver en låda med tätt lock. Det anges inte att locket på vår bento box är tätt, så packa sådant i en egen burk.
3.Bento box i plast, glas eller rostfritt stål?
Matlådor med fack finns i flera material, och materialet avgör hur du värmer maten och diskar lådan:
| Typ | Bra för | Tänk på |
|---|---|---|
| Bento box i plast | Lätt att bära, flera fack och våningar | Kontrollera om den tål mikro och diskmaskin |
| Matlåda i glas | Att värma maten direkt i lådan | Tyngre, och kan gå sönder |
| Matlåda i rostfritt stål | Tålig och lätt att hålla ren | Kan inte värmas i mikron |
| Mattermos | Varm soppa och gryta utan mikro | Ett enda fack, och tar plats i väskan |
Generella skillnader; vad en låda tål står i tillverkarens anvisningar.
Vår bento box är i plast. Plasttypen anges inte, och inte heller om den tål mikrovågsugn eller diskmaskin, så värm maten på en tallrik och diska lådan för hand.
4.Vilken storlek: 700 ml eller 1400 ml?
Storleken handlar om aptit och om vad mer du vill ha med dig. Den stora på 1400 ml räcker till en vuxen lunch med mellanmål i de små lådorna, och den lilla på 700 ml till en mindre lunch.
Båda är 19,5 cm långa och 9,2 cm breda, enligt måttskisserna; den stora är 12,2 cm hög och den lilla 7,1 cm. Mät gärna facket i väskan, eftersom lådan ska stå upprätt.
- 700 ml: en våning, 19,5 × 9,2 × 7,1 cm, 559 kr
- 1400 ml: två våningar, 19,5 × 9,2 × 12,2 cm, 669 kr
- Sked och gaffel i locket
- Blå, grön eller rosa
5.Så packar du lådan, och det här anges inte
- Tungt och torrt nedtill: ris, pasta, potatis och kött i den stora lådan, med mellanväggen emellan.
- Smått upptill: frukt, grönsaker eller något sött i var sin liten låda.
- Låt varm mat svalna innan du stänger locket, och ställ lådan i kylen över natten.
- Stäng clipsen och låt lådan stå upprätt i väskan.
- Kylväska med kylklamp när maten ska hållas kall, eftersom lådan inte är isolerad.
Det här anges inte för vår bento box: vilken plast den är gjord av, om den tål mikrovågsugn eller diskmaskin och om locket är tätt. Därför gissar vi inte, utan rekommenderar torr och fast mat och disk för hand.
6.Vad ska du titta efter när du köper en bento box?
- Volym: hur mycket du äter till lunch, och om mellanmålet ska med.
- Fack och våningar: hur maten delas upp, och om lådorna går att ta ur.
- Lock: tätt om du packar soppa, sås eller yoghurt.
- Material: plast, glas eller stål, och om lådan tål mikro och diskmaskin.
- Bestick: ingår det, och var ligger det?
- Mått: får lådan plats upprätt i väskan?
Bento boxen från Norvella finns i 700 ml med en våning för 559 kr och i 1400 ml med två våningar för 669 kr, i blått, grönt eller rosa. Den stora har två små lådor upptill och en större låda med mellanvägg nedtill, sked och gaffel ligger i locket, och clips på sidorna håller ihop våningarna. Plasttyp, mikrovågsugn, diskmaskin och tätt lock anges inte, och lådan är inte isolerad.
Bento box med flera fack
Två våningar i 1400 ml, sked och gaffel i locket. 700 eller 1400 ml, blå, grön eller rosa.
Vanliga frågor om bento box
Vad är en bentobox?
En matlåda med flera fack, efter japansk förebild, där lunchens delar hålls åtskilda. Vår har två våningar i storleken 1400 ml, och sked och gaffel ligger i locket.
Vad innehåller en bentolåda?
Det du själv packar: något mättande som ris eller pasta, något med protein och något grönt eller frukt, gärna i var sitt fack.
Vad är bento i Japan?
En portion mat som packas för att ätas på annat håll, i skolan, på jobbet eller på resan. En klassisk bento har ris, fisk, kött eller ägg och grönsaker i små fack.
Är bento boxen tät?
Det anges inte för vår bento box. Packa torr och fast mat, och låt lådan stå upprätt.
Kan man värma en bento box i mikron?
Det beror på lådan, och för vår anges det inte. Värm maten på en tallrik, och diska lådan för hand.
Vilken storlek på bento box ska man välja?
1400 ml i två våningar räcker till en vuxen lunch med något extra, och 700 ml i en våning till en mindre lunch. Hos oss kostar 700 ml 559 kr och 1400 ml 669 kr.
Var köper jag en bento box?
Hos Norvella: bento box med flera fack och sked och gaffel i locket, i blått, grönt eller rosa, för 559 kr (700 ml) eller 669 kr (1400 ml). Den skickas med fri frakt, eftersom vi har fri frakt över 450 kr, och du har 30 dagars öppet köp.
Fler guider om kök
Den här guiden är skriven av Norvella. Vi säljer bento boxen med flera fack och använder produkten som exempel; kriterierna gäller oavsett var du handlar.