Sovmask: platt eller 3D, tätt vid näsan, sidoläge och ögonfransar, och hur du sköter den
Norvella säljer sovmasken i 3D, som används som exempel i den här guiden. Priser och uppgifter kontrollerade 4 oktober 2026.
Vårt val
Sovmask 3D med formad näskant
Formade ögonkoppar som inte trycker mot ögonen, kant längs näsan och justerbar rem med två spännen.
★ 4,1 av 5 (25 recensioner) · 30 dagars öppet köp
Se sovmasken1.När har man nytta av en sovmask?
Kring midsommar blir det knappt mörkt på natten i stora delar av Sverige, och i norr går solen inte ner alls. Även resten av året kan ljus störa: en gatlykta utanför fönstret, en laddare som lyser, en partner som läser eller morgonsolen genom tunna gardiner. En sovmask är det enklaste sättet att få mörkt just där du ligger.
Masken används också när du sover på dagen, till exempel efter ett nattpass, och på flyg, tåg och buss där du inte bestämmer över ljuset. Den tar nästan ingen plats i väskan och fungerar oavsett vilket rum du sover i.
Exemplet i guiden är vår sovmask i 3D, med formade ögonkoppar och en kant som följer näsan.
2.Platt, 3D eller med vikt: vilken typ av sovmask?
Sovmasker skiljer sig mest i formen. En platt mask ligger direkt mot ögonlocken, en 3D-mask har formade koppar som skapar ett litet utrymme framför ögonen, och en mask med vikt trycker lätt mot ansiktet.
| Typ | Fördel | Tänk på |
|---|---|---|
| Platt mask i tyg eller siden | Tunn, lätt och enkel att packa | Ligger mot ögonlocken och släpper ofta in ljus vid näsan |
| 3D-mask med formade koppar | Inget tryck mot ögon och fransar | Tjockare, och passformen beror på ansiktet |
| Mask med vikt | Känns tung och omslutande | Varmare, och trycker mot ansiktet |
| Mask med hörlurar | Mörker och ljud i samma mask | Ska laddas och blir tjockare vid öronen |
Generella skillnader; hur tätt en mask sluter beror mest på passformen.
Vilken som är bäst beror på vad som stör dig. Släpper platta masker in ljus vid näsan eller trycker mot ögonen, är en 3D-mask ett alternativ.
3.Så ska sovmasken sitta
Lägg masken så att kopparna eller tyget täcker ögonen och kanten ligger an längs näsan. Blinka några gånger och titta nedåt: ser du en strimma ljus vid näsan sitter masken för högt eller för löst. Justera remmen tills masken sitter stadigt utan att strama, eftersom en mask som är för hårt åtdragen trycker vid tinningarna.
Hur tätt det blir beror på ansiktsformen. En del får helt mörkt med en viss mask, medan andra ser en aning ljus vid näsan med samma mask. Ge masken några nätter, och justera remmen mer än en gång.
- Kanten tätt längs näsan
- Stadigt, men inte hårt
- Titta nedåt och leta efter ljus
- Justera mer än en gång
Vår sovmask har en kant som följer näsan och en rem som justeras, och den finns i en storlek.
4.Sovmask för sidosovare, smink och ögonfransar
Sover du på sidan är det remmen och spännet som märks mest. Välj en rem som ligger platt runt huvudet, utan knut eller stort spänne där örat ligger mot kudden, och en mask som inte är för tjock vid tinningarna. Rör du dig mycket när du sover behöver remmen sitta så pass stadigt att masken inte glider.
Har du fransförlängning, franslyft eller mascara som inte har tagits bort, är en platt mask som ligger mot fransarna ett sämre val än en mask med koppar. Lägg masken på ren hud, så håller den sig fräsch längre.
Remmen på vår sovmask justeras med två spännen, och kopparna rör inte fransarna. Några köpare som rör sig mycket på natten skriver att masken kan flytta på sig.
5.Rengöring, skötsel och när masken inte passar
En sovmask ligger mot huden varje natt och samlar hudfett, svett och rester av hudvård. Läs skötselrådet: vissa masker tål maskintvätt i tvättpåse, andra ska bara torkas av. Låt alltid masken torka helt innan du använder den igen.
Masken ska vila mot ansiktet, inte klämma. Använd den inte på irriterad eller skadad hud runt ögonen, ta av den om du får tryck eller ont i huvudet, och låt inte små barn som inte själva kan ta av en mask sova med den.
Vår sovmask torkas av med en fuktig trasa och får lufttorka. Den ska inte tvättas i maskin eller torktumlas, eftersom kopparna håller formen bäst torra.
6.Vad ska man tänka på när man köper sovmask?
- Mörker: sluter masken tätt vid näsan?
- Tryck: ligger den mot ögonen, eller har den koppar?
- Rem: justerbar, och platt om du sover på sidan.
- Material: mjukt mot huden och inte för varmt.
- Storlek: en storlek passar många, men inte alla ansikten.
- Skötsel: tål den tvätt, eller ska den torkas av?
Sovmasken från Norvella är en 3D-mask med två formade koppar som vilar mot kindben och panna, en kant som följer näsan, en mjuk yta som andas och en justerbar rem med två spännen. Den kostar 349 kr. Recensionerna är blandade: många får helt mörkt, medan några ser ljus vid näsan, tycker att masken glider när de vänder sig eller att den är för stor för deras ansikte. Den finns i en storlek och ska bara torkas av.
Sovmask 3D med formad näskant
Formade ögonkoppar som inte trycker mot ögonen, kant längs näsan och justerbar rem med två spännen.
Vanliga frågor om sovmasker
Vad är en sovmask?
En mask som läggs över ögonen och stänger ute ljus när du sover. Den finns platt, i 3D med formade koppar, med vikt och med inbyggda hörlurar.
Är det bra att sova med sovmask?
Den är ett enkelt sätt att få mörkt när rummet inte går att mörklägga, som under ljusa sommarnätter, efter nattpass eller på resa. Det viktiga är att den sitter bekvämt utan att trycka mot ögonen.
Vilken är den bästa sovmasken?
Den som sluter tätt vid näsan och sitter stadigt utan att trycka, på just ditt ansikte. Trycker platta masker mot ögonen eller släpper in ljus, prova en 3D-mask med formade koppar.
Vilken sovmask passar om man sover på sidan?
En med platt, justerbar rem utan knut eller stort spänne vid örat, och en mask som inte är för tjock vid tinningarna.
Kan man ha sovmask med fransförlängning?
En mask med formade koppar rör inte fransarna, till skillnad från en platt mask som ligger direkt mot ögonlocken.
Hur tvättar man en sovmask?
Följ skötselrådet: vissa tål maskintvätt i tvättpåse, andra ska torkas av. Vår 3D-mask torkas av med en fuktig trasa och får lufttorka.
Var köper jag en sovmask?
Hos Norvella: sovmask i 3D med formade ögonkoppar, kant längs näsan och justerbar rem med två spännen, för 349 kr. Frakten är 39 kr, vi har fri frakt över 450 kr, och du har 30 dagars öppet köp.
Fler guider om sömn och vila
Den här guiden är skriven av Norvella. Vi säljer sovmasken i 3D och använder produkten som exempel; kriterierna gäller oavsett var du handlar.