



Vilket träningsband ska man ha?
Det beror på vad du ska använda det till. Ska du lägga på motstånd i styrkeövningar är ett slutet gummiband eller ett gummiband med handtag oftast rätt val. Ska du komma ned i en stretchövning och stanna där är ett band med öglor lättare att styra, eftersom du flyttar greppet i stället för att byta tag. Det här bandet är 90 × 4 cm och har åtta öglor, och maxbelastningen anges inte, så det är inte tänkt som ersättning för vikter.
Vilka övningar kan man göra med träningsband?
Det här bandet är gjort för stretching, yoga och lugna övningar hemma. Lägg foten eller handen i en ögla och ta tag i en annan, till exempel sittande med bandet runt fötterna om du inte når tårna utan att runda ryggen. Öglorna är numrerade från 1 till 8, så du kan gå en ögla i taget och hitta samma längd nästa gång.
Hur tvättar man träningsbandet?
Tvättråd anges inte av leverantören. Vi torkar av bandet med en fuktig trasa och låter det lufttorka, och vi avråder från maskintvätt så länge källan inte säger något om det.
Vilken längd på träningsband är bäst?
Det beror på övningen. Det här bandet är 90 cm långt och 4 cm brett, med en tjocklek på 2,25 mm, och i stället för att välja längd väljer du ögla: åtta öglor längs bandet gör att du flyttar greppet en ögla i taget. Materialet anges som en blandning av polyester och bomull med flätad nylon.
Kan man styrketräna med bandet?
Det är inte gjort för det. Bandet ger inget fast motstånd i kilo, och det är ingen medicinsk utrustning. Det gör inte heller stretchingen säker i sig: har du en skada eller ont som inte går över, fråga läkare eller fysioterapeut innan du använder det.
Hur lång är leveranstiden?
Vi skickar din beställning inom 1–3 vardagar med spårningsnummer via e-post, och leveransen tar normalt 5–9 vardagar. Frakt 39 kr, fri frakt över 450 kr.
Var kan man köpa träningsband i Sverige?
Hos Norvella, på den här sidan: träningsband med åtta öglor för 379 kr, i sju färger. Vi skickar inom 1–3 vardagar med spårningsnummer via e-post, och leveransen tar normalt 5–9 vardagar. Frakt 39 kr, fri frakt över 450 kr, och du har 30 dagars öppet köp.
Kundrecensioner
- ★★★★★november 2025S***p
Det här är mitt andra yogaband härifrån. Jag köpte ett till på grund av den goda kvaliteten. Riktigt nöjd igen.
- ★★★★★november 2025Kund
Suverän kvalitet. Priset står i proportion till produktens kvalitet. Nu kan jag träna mycket bättre.
- ★★★★★november 2025T***h
Jag köpte det för stretchövningar, men det är ganska mjukt. På det hela taget är kvaliteten bra. Rekommenderas.
- ★★★★★september 2025J***r
Det stämmer med beskrivningen, och kvaliteten är bra. Rekommenderas.
- ★★★★★september 2025M***y
Bandet är väldigt bra och stämmer helt med beskrivningen.










